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美容と健康に◎酸素の吸入オプション始めました!

こんにちは!
コロナのワクチン接種や自粛効果で少しずつコロナの感染者数が少なくなってきましたね。
一日も早い終息を願います。

さて、サロンではトリートメント効果をより上げるために、又、深いリラクゼーションとリフレッシュのために濃縮酸素の吸入をメニューに入れてます。

美容と健康に◎酸素の吸入オプション始めました!_20210622_1

空気中の約80%は窒素で20%ほどが酸素です。
酸素濃縮器で空気の窒素を吸収し、約90%の酸素を吸入することができます。

フェイシャルのマスク中やボディマッサージの後に酸素を吸入することでかなりのお客様に疲れが取れた感じ、頭がスッキリした、などの嬉しい手応えを感じています。

酸素吸入

花粉症の時期には、
鼻が詰まって夜もよく寝れていないというお客様にもご体験頂きました☆
吸入中はアレルギー症状が落ち着いたのでよく眠れてらっしゃいました。
治療はできませんが、少しでも楽な時間があるだけでも心身共に元気になれる気がします。

トリートメント中も深い呼吸やゆっくりした呼吸などを促しながらしますが、直接酸素を吸入することでより身体に酸素を取り入れることが出来ます。

吸入はお一人ずつ専用の鼻腔カニューレを用いて吸入します。

美容と健康に◎酸素の吸入オプション始めました!_20210622_2

特にマタニティの後期の方にもオススメ◎
後期は特に赤ちゃんに圧迫されて呼吸がしにくい状況になりますよね。
少し歩いただけでも息苦しさや、息があがる感じがある方が多いと思います。
又、妊娠してなくてもマスク生活で酸素不足を感じますよね。
生活の中でもみなさん意識して深い呼吸をするようにしてくださいね☆

酸素吸入はオプションでのご利用のみになっております。
初回は吸入は無料で、専用カニューレのみ550円で購入いただきます。
次回からは酸素吸入は660円でフェイシャルやボディ、ハマムにオプションとしてご利用頂けます。

ぜひ一度体感してみてください。
お待ちしてます。

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パパも読んで欲しい!産後の母乳と心の不安定について

鎌田です☆
出産から3ヶ月になりました!
娘も未熟児だったとは思えないほどにすくすく育っています。

まだ復帰はしていませんが、サロンにはきております☆

昨日は同じゆのはら産婦人科で出産されたお客様にご来店頂き、ブログを読んで親近感を感じて頂けたとの事でとても嬉しかったです(^^)

ゆのはら産婦人科、福田病院と二つの病院でお世話になったので、お客様とキャー♪と偶然お会いすることも☆
病院で見かけた時はぜひ声をかけてくださいね♪

さて、妊娠中の方もこのブログを見てくださってるので、
今日は産後すぐについて書きますね!

早産での未熟児だったため産んですぐ娘は新生児センターに行き離れ離れの生活をしていました。

今度こそ同室でおっぱいをすぐ飲ませたい!
その夢は叶わず搾乳したおっぱいを新生児センターに届けていました。

熊本マタニティアロマ

産後3日くらいまでは
小さいスポイトにほんの数ミリをやっと取れる程度。

知っていましたか?
おっぱいは生まれてすぐは黄色おっぱいがじんわり
出る程度が普通です。
同室の人はすぐ泣いてしまう赤ちゃんに足りないんじゃないかと心配する人も多いですが、産んで3日間はとにかく泣く泣くの地獄の時間が続きます(°_°)みんな同じ!

私は離れていたのでとにかくオキシトシンの分泌を無くしたくない気持ちで、3時間おきに搾乳して暇さえあれば見に行っていました笑
少しずつ搾乳できる量も増えました。

熊本マタニティ

それでも乳管の空き具合や絞り方が不安だったので
ゆのはら医院の助産師さんに診てもらい搾乳方法を
教えてもらいました☆

産後1ヶ月は娘は新生児センターにいたため、
センターに通いながら搾母を届ける日々を続けていました。
元気でさえいれば幸せなんだ!
と自分を励ましながらも時折襲ってくる心の不安定さで、
イライラしたり涙することもありました。

そう、
産後は気持ちがものすごーく不安定になります!
そんな時マッサージがとても安らぎます。

寝不足でお母さんはみんな身体はボロボロになります。

そこでパパにお願いしてマッサージをしてもらいました。
↓YouTube 是非見てくださいね☆

https://youtu.be/eu65Wh5tymc

身体は楽になっただけでなく、
自分の心のモヤモヤもパパに話しやすくなりました。

赤ちゃんも大事ですがママの体も大切。
ママ自身にもご家族にもぜひママの体と心のこと、知って欲しいです☆

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ハーブティーをどうぞ♪

ノリタケティーカップ

こんにちは。
梅雨に入って気温と気圧の変化がめまぐるしいですね。
皆さん、体調はいかがですか?
梅雨は一年の中でも要注意な季節です。
身体だけでなく、しとしと降り続く雨に
気持ちが鬱々なりがちです。

梅雨の晴れ間にはなるべくお日様を見て身体を動かしましょう

雨の日には好きな音楽を聴いたり、観たかった映画をじっくり見るのもいいですね。

ハーブティーもシチュエーションに合わせてみては?

お日様の日はルソレイユで日焼け対策!
雨の日には美味しいお菓子と一緒にマリアージュは
いかがでしょうか。

好きなティーカップに注いで
素敵なティータイムをお過ごしください。

サロンのティーカップもリニューアルしましたよ!

その日の体調、トリートメントの目的などに合わせて
ぴったりのブレンドをお淹れします。
エルブセゾンのハーブティーをどうぞお召し上がり下さい。

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赤ちゃんの笑顔♪

今日、もうすぐ3ヵ月になる娘の次女が
初めて顔を認識した様子で、
はっきりとした笑顔を見せてくれました。

今までは、眠りの中のニンマリした笑顔でしたが、
今日のは明らかに視線が合ってこちらの呼びかけに反応した笑顔です。

「笑ってる!笑ってる!」
と、大騒ぎ!

みんなして名前を呼んだり
ほっぺをつついたりと笑って欲しくて必死です。

赤ちゃんが笑った…
ただそれだけのことがなんでこんなに嬉しいのでしょうか。

正直、泣きそうなくらい嬉しくて胸が熱くなったのを、ぐっと我慢してました。

娘も早産での離ればなれや搾乳を乗り越え、
上の子のお世話とまだまだ続く3時間おきの授乳を頑張っているところにこの笑顔!
この笑顔が全てを忘れさせてくれたことでしょう。

産後3か月までの育児は本当に大変。
心も身体も疲れ果ててしまいます。

でも、この笑顔が待っていますよ!
今、大変なママたち、
大変な思いの先には数えきれないほどの喜びや感動が待ってますよ!

また産後で頑張っているママ達も、
身体の疲れを自分だけで抱えず、困っていることがあればいつでもサロンでお待ちしています(^^)

育児はとおに過ぎてしまった私ですが、このサイコーの笑顔の瞬間を共有させてもらって改めて幸せを感じています。

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パパからのエステティックプレゼント☆

エステティックギフト

先日、マタニティのママにパパさんからのトリートメントプレゼントでご来店いただきました。

お二人めを妊娠中で、お誕生日プレゼントととしてご主人からのご予約でした。

嬉しいですね~(^^)
最近は、このようにプレゼントやサプライズでご主人からのお問い合わせもいただきます。
上のお子様はまだ2歳ということでしたが、パパが見ていてくれるので安心してボディマッサージを受けていただきました。

たとえ二人めでもお産に対しての不安や不調はあります。
ですが、お産は一人で臨むものではありません。
ご主人と子供と家族一緒に乗り越えていくものです。
妊娠中はママはすでにお腹の中で赤ちゃんを育てています。
大変なことなのです。

今回、ご主人の思いやりにほっこりさせていただきました。
ありがとうございました。
無事に生まれますよう祈ってますね!

もうすぐ母の日ですね☆
母の日ギフトにエステティックのプレゼントも
毎年パパからや、家族から、または自分へ
エステティックを選ばれています(^^)

何かサプライズをしたい、
と言う方もいつでもご相談下さい♪

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スキンケアの見直しに!菌活洗顔リニューアルセット☆

バイオラブ

 

寒い季節からこれから暖かい季節へと変わっていきます。
季節が変わる際にはスキンケアの見直しもとても重要です。

先日フェイシャルをさせて頂いたお客様は
長年敏感肌がお悩みでした。
サロンケアももちろんですがバイオラブの化粧品を自宅で使って頂くようになってから、敏感肌からノーマル肌へと変わりました。

ご自身でも肌が強くなりました!
とお肌の変化をすごく実感されていました。

エルブセゾンは『季節のハーブ』と言う造語ですが、
私たちは季節をとても大切にしています。

これからの季節の見直しに今おすすめなのが洗顔です☆
落とすことに抵抗のある敏感なお肌の方も安心して使えるようにバイオラブの洗顔がリニューアルしました!

新しい洗顔『ラルミーユ』は

◎保湿力の強化
◎美肌菌を育む
◎バイオラブ洗顔ならではの『幸せ』感を与える香り

をコンセプトに作られています♪

人の皮膚には常在菌が存在しています。

その常在菌の一つに『表皮ブドウ球菌』があるのですが、これがいわゆる”美肌菌”です。

マスクによる肌悩み…肌ストレスが多くなると美肌菌が減る=バリア機能が低下。
多い人ほど水分量が高く赤みも少ないというエビデンスもあります。
健やかで美しい肌でいるためには、この表皮ブドウ球菌を減らさないことが大切です。(乾燥は大敵!)

バイオラブの化粧品の素敵なところは
機能性の高さに優れていながら植物性であるところです。

ゼラニウム、ラベンダー、フランキンセンスなど、
今回も素敵な自然の香りで仕上がっています(^^)

数量限定になりますがリニューアルに伴い
【菌活洗顔セット】(セット品)を予約受付中です!
クレンジングとセットで使うのがおすすめです!

5月20日発売
『クレンジング・洗顔クリーム・専用フォーマー』
税込10,670円

~今回のみ限定で、市販のものより濃密できめ細かな泡が作れる、特許保有の専用フォーマーをプレゼント~

【菌活洗顔クリーム】(単品)
『ネトワイヤージュ ラルミーユSP』
100g 税込4,620円
~トラブルの起きにくい強くて健康美肌へ~

お肌のトラブルに悩む前に強い健康美肌を育てていきましょう!

 

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☆出産のご報告☆

この度、妊娠中でした私鎌田は
3月5日に第二子の女の子を出産しました(^^)

4月17日が予定日でしたが、
まさかまさかの33週で出てきてしまいました(^-^;
赤ちゃんは早期産になるため正期産となる期間まではNICUにおりますが、母子共にとても元気にしております。

私は今病院でブログを書いています☆

お客様には急な事態にご迷惑をおかけして申し訳ございません。
私は落ち着くまでは赤ちゃんと過ごさせて頂く予定ですが、
サロンのご予約は通常通り田尻が承っておりますので
皆さまぜひご来店下さい(^^)

さて、バタバタではありましたが
今回もとても良い出産を体験させて頂きました。

3月3日、
仕事の合間に少し横になっていたのですが、
なんとなくお股がチョロチョロっと何か出た気配が!
立ち上がった瞬間にザバーと破水(^^;;

すぐに病院に向かいました。
ゆのはら医院での予定でしたが早期産になるため福田病院に搬送されました。

陣痛はまだきません。
赤ちゃんの状態を見てもらうと元気だけど少しでも長く中に入れて肺を鍛えよう!とのことで少し待つことに。
羊水がザバザバ出ていましたが、保有量が多いらしく赤ちゃんに影響がないとのこと!

お腹の中でもまだぴょんぴょん動いてました!

出産直前

陣痛待ちの私です。
入院から2日目まで痛みも全くなく陣痛は進みません。
普通にご飯を食べたりして過ごしていました。

3月5日
赤ちゃんの肺の強化の薬も2回打つことができ、
赤ちゃんの準備は完了!
促進剤を使おうか、となった瞬間
ずっと元気な赤ちゃんの心拍が一瞬下がる事態に。
様子をみましょうとなるとまた戻り、
さて、促進剤を!と先生が言うと下がりσ(^_^;)笑

※促進剤は赤ちゃんの心拍が下がると使えません

この感じだと促進剤を使っても途中で帝王切開になりそう。
と私もスタッフさんもみんなが感じていました。

私はすごく元気、赤ちゃんも元気、
じゃあ最善の方法は何か。と考えた時、
私は帝王切開にしようと決断しました。

もちろんキズは嫌です。ですが33週の赤ちゃんは全然降りてませんでしたし、陣痛での出産には負担が大き過ぎました。

帝王切開は30分位であっと言う間でした。
私はゆのはら医院の先生がおっしゃっていた事を思い出しました。
『帝王切開であっても立派なお産です』と。

私は3/5サイコーの日に最高のお産ができました☆

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人生の半分がエステティックでできています^_^

 

田尻照美です。
昨日、

2月24日は私の60回目の誕生日でした。
ついに新しいステージの扉が開いたという事です。
扉は厚く重いかと思いきや意外と簡単にあっさりとしたものです。

つくづく、人生とは短いと実感してます。あっという間ですねー!

サロンは今年30周年を迎えますので、人生の半分以上を美容と共に生きてきたわけです。

歳を重ねてこそ理解出来る、容姿や体力の老化、恐れ。

女性としてのホルモンの変化による心や身体の変化もたっぷりと味わって参りました。

この年齢ならではの経験と自分自身のエビデンスをもとに事前にお伝え出来ることが沢山あります。

変わらないものを守りながら、新しいものを取り入れる柔軟な心構えも大切にしたいと思います。
自分の反省も踏まえて、より健康で美しくあるためのノウハウをしっかり伝授していきますからね!

お花やプレゼント、お祝いのお言葉、本当にありがとうございます。

60歳になったことを心から幸せに思います。

これからも一日一日を大切に自分らしさを忘れず、丁寧に生きていきたいと思います。
どうぞ、よろしくお願い致します。

パパがするマタニティマッサージ~肩・背中編~公開しました☆

エルブセゾンが教える

パパがするマタニティマッサージの背中・肩編を公開しました☆

 

脚編では早速挑戦して頂いたり、

テレビにインターネットが繋がっている方はテレビの画面を見ながらして頂いたりと

ご視聴いただきありがとうございました☆

 

パパに頼みたいけどなんて言ったらいいのか分からない(;’∀’)

と妊娠中のお客様とお話ししていて思いついたのが

『お店の人が実際にパパができるかどうかパパに感想聞きたいんだって♪』

と言ってしてもらうのがいいかも♪というおねだり方法(笑)

 

私はもともと肩こりや頭痛があまりなかったのですが、

妊娠してから急に板に張り付けにされたかのような肩と背中の痛みに襲われました。

肩が痛いと頭も痛くなります。

頭が痛いと横になっていても辛ーくなります。

あー、妊娠前のように気軽に鎮痛剤も妊娠中は飲めません。

処方されたカロナール飲んでみて

『かろならーん(´;ω;`)ウゥゥ』なんて思ったり(笑)

そんな時

肩を少しマッサージしてもらうだけでも本当に楽になります。

 

もみもみが強すぎると疲れますし、

とんとん叩かれると頭に痛いのが響きます。

だからこそ、この動画を見ながらぜひ実践して頂きたいのです。

 

そして、産後にももちろんおすすめです!

小さい赤ちゃんをずーっと抱っこしているとものすごく肩が凝ります。

腕が腱鞘炎になる人もいます。←近い状態になりました(;^_^A

私はこんな産まれたての小さい赤ちゃんでこんなに体がガタガタになって

これから大きくなるのにどう対処していけばいいんだろうと不安になりました。

 

産後もすこしのマッサージでも身体がとても楽になります。

脚の時と同様お互いにマッサージを仕合っこしてもいいですね☆

 

そして出産前の方は、パパがママの体に触り慣れておくと、

陣痛時に腰をさすってもらうなどの際にとても上手にできますよ♪

ママも陣痛時に力加減やどうしてほしいかが伝えやすくなります。

ぜひ実践してみて下さいね(*^_^*)

サロンでも皆様をお待ちしております。

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パパがするマタニティマッサージ動画をUPしました!

エルブセゾンが教えるマタニティアロママッサージ

パパがママにするマッサージ動画をUPしました(^^)

 

 

 

またはYouTube内でエルブセゾンで検索してくださいね♪

サロンになかなか来れない方、
里帰りされた方、
産後まもなく家にいらっしゃる方、
そんな方にもおうちで少しでもリラックスしてほしい。

そんな気持ちで動画を作りました(^^)

また、パパは辛そうなママに対して
どうしてあげていいか分からない方も多いですよね。

ぜひこの動画を参考に、
ママとのコミュニケーションを取ってみてください(^^)

実際私も夫に優しくマッサージをしてもらい、
愛おしい気持ちが戻ってきた感じがしました☆

↑気持ちがなくなってたわけじゃないんですけどね笑

特に妊娠中は夫婦の触れ合いがなくなります。
私は一人目妊娠の時、
産後までパパへの嫌悪感みたいなものがありました。

それはホルモンのせいです(°▽°)
誰も悪くないのです。

肌の触れ合いこそ、夫婦の絆をより深め、
それによりお互いに対しての優しい気持ちが戻ってきます。

ぜひ動画で実践してみてくださいね(^^)
パパでなくても家族でも大丈夫です。
感謝の気持ちを伝えたい方にしてあげるのも
いいのではないでしょうか?

そして、
サロンケアもぜひお試しください♪

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