梅雨も目前となってきました。
日常的に天気症のような天気に体調を左右される方には憂鬱な時期ではないでしょうか。

梅雨に起こる体調不良の多くは『気圧の変化』が関係してきますが
気圧が高い(晴れ)の時は交感神経が優位に、
気圧が低い（雨）の時には副交感神経が優位になり、
どちらかが優位に働き過ぎると自律神経のバランスを崩してしまい体調を崩しやすくなります。

マッサージを受けたり、
好きな香りのアロマをおうちで楽しんだり、
入浴をゆっくりするなど対策は色々ありますが、
今日は栄養面『ハーブティー』での効果をお話しします☆彡

エルブセゾンのハーブティーは目的別で9種類ありますが、
この時期におススメなのは
『ラ・メール（マタニティブレンド）』です。

真っ赤なカワイイ色合いと優しい酸味のある味わいが特徴です。
マタニティ用だから自分には関係ないと思った方、
妊婦さんに必要なハーブで構成されているからこそ今の時期にぴったりなんです♪

ラ・メールには全部で5種類のハーブが含まれます。

それぞれのハーブと梅雨に効果的な作用をご紹介します！
◆ローズヒップ
ビタミンCはレモンの20倍！
疲労回復と美肌効果に優れている。
リコペンの働きで浮腫みにも効果的☆

◆ハイビスカス
クエン酸を多く含み疲労回復の効果とカリウムによる利尿効果

◆ネトル
鉄分、ミネラルを豊富に含み貧血の予防に。
浄血作用で血液をさらさらに。

◆リンデン
神経を緩和しリラックス効果◎
ビオフラボノイドの働きで血圧を下げ動脈硬化の予防、利尿作用。

◆エキナセア
免疫のハーブともいわれる抗アレルギー作用に優れたハーブ。
鎮静作用◎

梅雨に特に多い不調である浮腫み、倦怠感、肌荒れ、
すべてを網羅できます(*^_^*)

食事で補うのがなかなか難しい
ビタミンＣやミネラルも豊富なので、
夜のゆっくりティータイムにもおすすめですし、
朝からの元気なスタートにも◎

ラ・メール
1袋1か月分のサイズで2000円(税抜)

店頭ではキャンペーン中で7月末まで
1800円(税抜)でご購入頂けます。

店頭又はオンラインショップでもご購入いただけますのでぜひお試しください。
http://shop.herbsaison.com/

最近寄植に入れたエキナセア。
免疫の花だけあってガチガチに固いです！
ぜひ触ってみてくださいね♪