熊本も梅雨に入りました！
梅雨は特にお肌のべたつきが気になったり
肌荒れを起こしやすい季節です。

と言いますのも、
梅雨の皮脂量はなんと冬の2倍の分泌量と言われています。

洗濯物が生乾きになって臭くなるのも雑菌の繁殖が原因なのですが
お肌も同じように皮脂分泌が多くなることによって

【べたついたお肌に汚れが付着しやすくなる】
【毛穴を皮脂が塞ぐことによりニキビになりやすくなる】
【アクネ菌などの殺菌がお肌に繁殖しやすくなる】

よって肌荒れが起こります。

この時期はとくに☆お肌を清潔に保つ☆という事がもっとも大切になります。

そこでスキンケアでおすすめしたいのが洗顔とクレンジングです。
チューブのものが洗顔
ネトワイヤージュラルミーユSP　100ｇ　￥4620-税込

リニューアルして1周年を迎えましたがサロンでも人気の商品です！
サロンでのフェイシャルケアではすべてのフェイシャルでこのラルミーユSPで
下の写真のように泡のパックをするのですが、
◎毛穴に詰まった汚れや角栓を分解
◎お肌の常在菌バランスを整えることで洗うたびに潤いのある肌に♪
◎ＰＨバランスを整えるのでつっぱりません
◎何より香りが最高です！最初に香る贅沢なラベンダーの香りに
癒される方多数です(*^_^*)

ボトルがクレンジングミルク
デマキャンエクラ　200ｍｌ　6050円税込

エルブセゾンではロングセラーのデマキャンエクラはミルクタイプのクレンジングです。
クレンジングにエイジングケアという新しい発想で作られたクレンジングで
洗うたびにお肌が喜ぶクレンジングとなっております♪

クレンジングなのですがお化粧品や皮脂、汚れを落とすだけでなく、
水分を与えて労わってくれるのでクレンジング後のくすみのない
透明感のあるお肌に仕上がります♪

この人気の2本に最後まで使い切る！ＳＤＧＳ精神のチューブ絞りを加えた
セットで販売中です♪

『菌活セット』税込み10000円

スキンケアの見直しでお肌が整う方がとても増えています♪

まずは試してみたいという方はトライアルキットがセットになった
初回限定のハーブフェイシャルでぜひ体感＆お試しください(*^_^*)

お外での距離を保ったマスクなしＯＫや地域割の旅行など
いよいよ人前でマスクを外す機会も増えてきそう！？ですね！

この長ーいマスク生活ですっかり衰えてしまったのは口周りの筋肉です。
マスク生活の前は無意識にも顔が緊張感を持っていましたが、
マスクを常にしているのに加え人に会うことが減り、顔の緊張感が減ったことで
たるみを気にするお客様もとても増えました。

テレワークによるパソコン疲れの目のたるみも気になるところです。

そこで大人気だった自律神経フェイシャルケアを終了しましたが
新しく【お顔を整える☆３Ｄフェイシャル】をスタート致します(*^_^*)

◎３Ｄフェイシャル、どんなフェイシャルケアかと言いますと。。

今回は
◆より立体的なお顔に作り上げる流れ！
◆サロンケアだからこそできる仕上がり感♪
◆整う～！という言葉がぴったり！

自律神経ケアに引き続きヘッドマッサージも入りますよ♪
頭からマッサージして引き上げることにより、お顔のリフトアップ効果もぐっと高まります。

オイルでのマッサージは下がりがちな部分を細かくマッサージ。
言葉では表現できない、機械ではできない技術力の見せどころです☆
顔の筋肉と走行線を意識しながらお客様それぞれのお悩みポイントに
しっかりとアプローチしていきます。
アンチエイジングケアは特に経験と、知識が必要なケアだと感じています。

単純に全体を上げる、のではなくどこに働きかけるテクニックなのか、
がとても重要になってきます。

繊細な目元口元を細かく細かく整え、
お客様の本来のお顔に戻していきます。

そして最後のパックは
バイオラブの新しくなったモデリングマスク！
最近話題のモデリングマスクですが、バイオラブもエルブセゾンでも
お肌の鎮静やアンチエイジングには何年も前から欠かせないパックとして
人気を博しています。

新しくなったパック【３Ｄハーブマスク】は
◆良質なミネラルで引き締め感＆リフトＵＰ！
◆オーガニックのエキナセアでお肌を安定させる
◆グレープフルーツやティートリーの精油で
老廃物排泄で浮腫み知らずのシャープな顔に☆彡

すでにご体感頂いたお客様からも
アンチエイジング効果を実感頂きご好評いただいています♪

久しぶりの再会でも【時の経過を感じさせない】すてきな笑顔で
皆様が過ごせますように(*^_^*)

梅雨も目前となってきました。
日常的に天気症のような天気に体調を左右される方には憂鬱な時期ではないでしょうか。

梅雨に起こる体調不良の多くは『気圧の変化』が関係してきますが
気圧が高い(晴れ)の時は交感神経が優位に、
気圧が低い（雨）の時には副交感神経が優位になり、
どちらかが優位に働き過ぎると自律神経のバランスを崩してしまい体調を崩しやすくなります。

マッサージを受けたり、
好きな香りのアロマをおうちで楽しんだり、
入浴をゆっくりするなど対策は色々ありますが、
今日は栄養面『ハーブティー』での効果をお話しします☆彡

エルブセゾンのハーブティーは目的別で9種類ありますが、
この時期におススメなのは
『ラ・メール（マタニティブレンド）』です。

真っ赤なカワイイ色合いと優しい酸味のある味わいが特徴です。
マタニティ用だから自分には関係ないと思った方、
妊婦さんに必要なハーブで構成されているからこそ今の時期にぴったりなんです♪

ラ・メールには全部で5種類のハーブが含まれます。

それぞれのハーブと梅雨に効果的な作用をご紹介します！
◆ローズヒップ
ビタミンCはレモンの20倍！
疲労回復と美肌効果に優れている。
リコペンの働きで浮腫みにも効果的☆

◆ハイビスカス
クエン酸を多く含み疲労回復の効果とカリウムによる利尿効果

◆ネトル
鉄分、ミネラルを豊富に含み貧血の予防に。
浄血作用で血液をさらさらに。

◆リンデン
神経を緩和しリラックス効果◎
ビオフラボノイドの働きで血圧を下げ動脈硬化の予防、利尿作用。

◆エキナセア
免疫のハーブともいわれる抗アレルギー作用に優れたハーブ。
鎮静作用◎

梅雨に特に多い不調である浮腫み、倦怠感、肌荒れ、
すべてを網羅できます(*^_^*)

食事で補うのがなかなか難しい
ビタミンＣやミネラルも豊富なので、
夜のゆっくりティータイムにもおすすめですし、
朝からの元気なスタートにも◎

ラ・メール
1袋1か月分のサイズで2000円(税抜)

店頭ではキャンペーン中で7月末まで
1800円(税抜)でご購入頂けます。

店頭又はオンラインショップでもご購入いただけますのでぜひお試しください。
http://shop.herbsaison.com/

最近寄植に入れたエキナセア。
免疫の花だけあってガチガチに固いです！
ぜひ触ってみてくださいね♪

おっぱいをあげたいお姉ちゃんと嫌がる妹笑

妊娠中、8か月頃に病院から『おっぱいのケアをしてくださいね』と言われます。
どんな風にするかは紙で渡されたりすることが多いです。

実際におっぱいを見てくれる病院もありますが、ほとんどが簡単な説明だけで終わってしまいます。

そして赤ちゃんが生まれたら、おっぱいあげてください。と急に子育てがスタートします！

吸わせ方も分からない
しかも痛い！
出てるかどうかも分からない！

もうてんてこまいです(+_+)

【おっぱいは産む前から飲みやすいおっぱいに準備することができます】

赤ちゃんが飲みやすいおっぱいとは◆柔らかくて伸びる乳首◆です。

その柔らかく伸びる乳首は妊娠中8か月頃から準備し始めます。
乳頭自体がおっぱいのカスで汚れていたりするので清潔にしておく必要があります。

エルブセゾンでは8か月を過ぎた健康な妊婦さんにやり方の指導を行っています。
特別なおっぱいのマッサージではなくセルフケアとしてするやり方です☆

強く刺激をしたり、お腹が張ったりするのは危険ですのでお手入れをする、と思ってもらった方がいいと思います。

ボディのアロママッサージをした後の身体は血行も良くなり、
全身がリラックスした状態なので自分でするより痛くないというお客様がほとんどです(^^)

私も1人目は混合で育てましたので母乳育児にこだわる必要はないですが、
それでもおっぱいのトラブルは肉体的にも精神的にも辛いのでできれば避けたいものですね(*^_^*)

おっぱいがどうやって出るのか、
赤ちゃんがどんなふうに吸うのか、
初産の方にもなるべくイメージしやすいように後期のお客様にはお話しています(^ ^)

私は二人目はゆのはら産婦人科にお世話になりました。
こちらの病院の母親学級は本当に勉強になる内容でみんなに聞いてほしい事ばかり。

産前も産後もお母さんと周りの人が少しでも赤ちゃんに寄り添って、みんなで子育てができるように考えてくれているのを感じました。

先生が書いたこちらの本は本当におすすめです☆

産前産後のお母さんと赤ちゃんの身体と心の大切なことが沢山書いてあります。

分からないことが分からないという方もぜひ読んでみてほしいですね♪
サロンでも出産についてお話ししていますので遠慮なく何でも聞いてくださいね☆

マタニティのお客様のお悩みで多いのが脚の浮腫みです。
マッサージを受けたあとから脚のつりにも良いとのお声を最近頂きますので今日はこのテーマにしました☆
ぐーたらさんありがとうございます☆

ご来店の頻度はそれぞれですが定期検診に合わせてご来店頂く方が増えています(^^)

健康な妊婦さんにのみ施術をさせて頂いていますのでご心配な方は病院でのご確認をお願いします☆

【むくみの原因】
◆ホルモンの影響や血液量の増加
◆子宮が大きくなるにつれ足から心臓への血流が圧迫されるため
◆脚の付け根にある大きな血管やリンパ節が圧迫されるため
など
ある程度の妊娠中のむくみは生理的なもので生理的浮腫と呼ばれます。

そして後期に入った方に多いのが【脚のつり】です。
寝てる間や目が覚める時、体をぐーんと伸ばしたら、、、
『痛ー！！！』
なんてことが毎日のように起こりますよね(>_<)

【脚がつる原因】
◆血行不良
◆カルシウムやマグネシウムの不足
◆水分不足
◆体重増加による筋肉への負担
などなど

浮腫むのもつるのも後期にかけてが特に辛い時期となります。

どちらも緩和するのに効果的なのが
◎温める
◎マッサージをして血行を促進する
◎水分を摂る→摂ったら必ず尿として出すのが大切です
◎適度な運動をする
◎横になって休む
◎栄養のバランスを考慮する
→ミネラル不足や塩分過多に要注意です

エルブセゾンのマタニティボディアロママッサージの始めから終わりまで上記のことが全て盛り込んだ内容になっているんですよ(^^)

これがエステティックの結果を引き出すためのプロセスです。

☆ハーブ足浴をする（体を温める）

☆マタニティハーブティーを飲む（水分摂取だけでなくミネラルとビタミンCが含まれます）

☆股関節のストレッチ（脚の付け根の大きな血管やリンパ節を流れを促す）
☆脚だけでなく全体をアロマオイルでマッサージ（グレープフルーツなどの柑橘類の精油は水分代謝に効果的）

ご自宅でのケアはホームケアセットで◎
マタニティのハーブティーとマタニティ用のボディオイルのセットです♪

ご自宅でもマッサージをして身体のケアをできるように考えています。

YouTubeではマッサージ動画もupしてますのでぜひ『エルブセゾン』で検索して下さい☆
動画ＵＲＬ

昨日はとっても可愛いお客様にご来店頂きました☆

マタニティアロマセラピーで妊娠中も、
そして産後1カ月でも一緒にご来店頂いていたため赤ちゃんの成長は感慨深いです(^^)

キラキラの瞳で私たちをじっと見て、ニコニコされるともう【可愛すぎる(//∇//)】の嵐です笑

昨日は熊本に帰省されてエルブセゾンにもお越し頂いたのですが、
子育て中はどうしても赤ちゃんが優先になるため、久しぶりのご自身のためのエルブセゾンでのお時間でした。

産後のマイナートラブルとして私も体験したのが、
手首が痛くなる症状でした。

夜中に抱っこするたびに痛くて、
これから大きくなるのに私の手首は大丈夫なのか！？と思っていましたが次第に良くなりました☆

お客様も産後すぐは特に手首が痛くて沐浴が地獄のようと話されていました(>_<)

この手首が痛くなるのは赤ちゃんが重すぎる、とか、抱っこばかりしているからという理由だけではなく、
ホルモンが大きく影響しています。

産後は女性ホルモンのエストロゲンの低下によりこのような症状が出やすいと言われています。
これは更年期でも同じなので、私もその年齢になった時思い出さねばと思っています(^^;;
もし、更年期くらいの年齢で、手首や指が痛いなと思われていたら同じ症状かもしれません。

産前でも手の痺れ、指のしびれがあるお客様がいらっしゃいます。
産前もホルモンの影響と言われていますが原因ははっきりしていません。
少なからず、体の浮腫や血行不良も関わっています。

マタニティアロマセラピーの際に考慮して重点的にマッサージをしたりしています。

手首を酷使しないようにするのが1番なので、
産後の場合、痛む時は沐浴や抱き上げなどは誰かに手伝ってもらうといいですね☆

とは言え今の時代、
お一人で赤ちゃんのお世話をしているママさんも多いと思います。

なかなかゆっくりお風呂に入れなかったり
夜寝不足だと体がしっかり代謝せず、浮腫みやすくなります。

産後、アロマセラピーを受けることで、
蓄積された疲れも取れ、知らず知らず浮腫んでいた身体もスッキリ☆
自分の身体が楽になると赤ちゃんもより一層可愛がれます^_^

エルブセゾンではマタニティでご来店頂いたお客様に限り、産後赤ちゃんも一緒にご来店頂けます♪
可愛い赤ちゃんに会えるのを楽しみにしています☆

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ホットペッパービューティーからのご予約はこちらから

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000175637/

エルブセゾン

096-211-6113

ＪＲ水前寺駅から徒歩3分

〒862-0959 熊本市中央区白山3-10-5

ホームページはこちら https://www.herbsaison.cm/

ハーブティ購入はこちらから http://shop.herbsaison.com/
エステティック　ハーブティー　熊本マタニティマッサージ　スキンケア　 熊本マタニティアロマ　 熊本マタニティ　アンチエイジング　シワ　たるみ　子育て　出産育児 熊本エステ　エステティック　アロマセラピー　フェイシャル　ボディ　　マタニティエステ　マタニティアロマ　ヘアー　バイオラブ　ポールシェリー 水前寺エステ　大江エステ　白山エステ

いつもブログを見て頂きありがとうございます。
平均の倍の方が読んで下さってるとの事で、より充実した内容で皆さんのお役に立てればと思います。

今日はエステティックについてお話ししたいと思います。

皆さんはエステティックを受けたことがありますか？

今では美容のジャンルも増え沢山種類がありますよね！
初めての方は特にサロン選びには苦戦してらっしゃると思います。

エルブセゾンはアロマセラピーやフィトセラピーを使った、
エステティックサロンです。
ではエステティックとは一体なんなのか？

エルブセゾンのエステティックは
日本エステティック協会の理念と、
シデスコ国際ライセンス（世界水準の理論、技術を兼ね備えたエステティシャンを育成する国際教育機関）の理念による、
『ソワンエステティック』です。

今ではリラクゼーションが独立していますが、
リラクゼーションはエステティックにおいて大前提です。香り、空間、技術、ホスピタリティなサービスでの心に対してのケアは不可欠です。

【お肌や体のお悩みの原因を考え全身的にケアすることができるのがエステティックの素晴らしいところ】

カウンセリングで
いつからのお悩みなのか、
身体の事、生理周期、食生活、生活習慣、ストレスなど
あらゆる観点から総合的に考えお客様に必要なケアを考えます。

私たちは解剖生理学、皮膚科学、栄養学だけでなくアロマセラピー、フィトセラピーの知識も取り入れています。

カウンセリング中も施術中もお肌と身体をじっくり見て触って頭をフル回転させ、知識と経験から原因を探ります。

お客様にあったハーブティーと足浴をし、
メニューをご提案し、フェイシャルならクレンジング～マッサージ～パックまで1つのメニューでもお客様に合わせて材料を変えたり、精油を選んだり、技術も微妙に変えています。

一つ一つがただのサービスでなく、
【プロセス】となっています。

よって、お悩みの改善はもちろんのこと、
他の身体の不調や強いストレスからの解放、
美しくいる事の素敵さを知って頂くことができると思います。

昔のエステの悪いイメージがある方もいますが何も恐れなくて大丈夫です笑
私たちも初めてのお客様には少なからず緊張します。
ですがお客様が気持ちよく過ごして頂けるようなサービスで心より皆様をお待ちしております(*^^*)

毎日マタニティメニューでは沢山の妊婦さんにご利用頂き、
本当にありがとうございます。

姉妹でご来店頂いたり、
お友達のインスタにアップされているのを見てご来店頂く事も増えました(^^)お姑さんがエルブセゾンのマタニティのウワサ？を聞いて予約してくださったお客様も☆

コロナ禍でマタニティの方同士のコミュニケーションが少ない中でもエルブセゾンが妊婦さんの共通の場所になればと思っています。

そして今回、そんな願いを込めてエルブセゾンのオリジナルグッズを作りました！

マタニティのお客様に何かプレゼントできるものはないかなと考え、車の赤ちゃんマグネットを作成いたしました(^^)

エルブセゾンのフレンチなイメージと赤ちゃんのコラボ☆
数量限定ではありますが、マタニティメニューをご利用のお客様にプレゼント致します♪

偶然見かけた時に
『あの人もエルブセゾンのお客様だ(^o^)！』
とお客様同士、ママ同士の仲良くなるきっかけになればと思っています☆

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4月より不妊治療の保険適用化がスタートしました☆
全世界で1億8600万人が不妊症を抱えているとＷＨＯは推定しています。

不妊治療が保険適用になりましたのでぜひ一緒にしてほしいのがセルフケアです。

私は結婚して4年赤ちゃんを授かりませんでした。

結婚してからは『赤ちゃんはまだ？』と聞かれることは普通にありました。
知らず知らずプレッシャーになっていたと思います。

妊活を始めるのにまず行うのが基礎体温を測ること。です。

基礎体温を測ると自分の生理の傾向が見えてきます。

【私の場合】
◆生理周期が35日～40日と長め
◆生理痛などの不調はナシ
◆排卵日が分かりにくい
◆平熱の体温が低め
でした。
加えて
◆主人は単身出向で月に2回しか帰ってこない

基礎体温を測っていく内にわかってきたのが、夫が帰ってこなくて寂しいと思っていたりストレスを抱えていたなと思うときに周期が長くなっていました。
『心』によってホルモンはとても大きく影響されます。

そこでもっと妊娠をしやすい体作りと心作りを始めることにしました。
『心も内膜もふかふか計画！』

【身体のケア】ポカポカ体で内膜ふかふか♪
◆週１ジムに通い筋肉づくり
◆体重の増加（当時161cm45kg痩せすぎ)
◆たまにしかしてなかったリラクシングボディケアを定期的にする

【以前よりしていたこと】
◆入浴(ポールシェリーのバスオイルを使用)
◆バランスのいい食事
◆ハーブティー

【心のケア】
◆妊娠についてのメカニズムを夫に詳しく説明(一人で妊娠のことを抱えない)
◆○○歳までに授からなかった場合どうするのかを夫婦で話し合う
◆赤ちゃんはまだ？と聞かれたら→『まだなので早くできるように祈ってて(*^_^*)』と返す。

【結果】
◆体重は筋肉が増えて49kgに
◆周期は32日で安定
◆体温の変化にメリハリが出て排卵日が見える化
◆心が穏やかに
◆平熱UP

その後タイミング法で自然妊娠しました。

自分より後に結婚した人が妊娠したりするとどうしても焦ります。
でも1番大切にして欲しいのは彼が大好きで一緒にいたいと思って結婚をしたことです☆

エルブセゾンでは、ホルモンバランスを整えるのにリラクシングボディをおすすめしています♪
優雅なアロマの香りにも癒されます。
ぜひセルフケア、サロンケアどちらもお試し下さい。

2021年の3月5日に出産してから
あっと言う間の一年でした。

1876gで生まれてきた小さい娘は
すくすく成長し8kgになりました(^ ^)
1歳のお誕生日はこんな風にお姉ちゃんの手を持ってお餅を背負って歩きました☆

思いがけず予定日よりもだいぶ早く生まれてきた次女。
緊急帝王切開での出産でした。
私は1週間入院し、娘はNICUに入り1ヶ月入院しました。

最初は抱っこもできない、黄疸の治療でアイマスクをしていたので顔も見れませんでした(;_;)
NICUで蓋付の保育器から（この時期は手を入れて触るだけ）
蓋が取れた開放的な保育器に変わり（呼吸器をつけたまま抱っこ可）
GCUに移動になり普通のコットに変わった頃には
呼吸器も取れ普通に抱っこができるようになっていました☆

もし、
これを読んでいた方が同じような状況になったとして
色々と心配かも知れませんが看護師さんや先生はどこの病院でも親切で赤ちゃんを大事にしてくれます。
初産の方は分からない事ばかりかと思いますが、お世話の仕方、授乳の仕方、自分の悩み、色々と話すチャンスです。

家に帰る前にしっかり頼って教えてもらって下さい。

普通の出産でも同じです(^-^)
入院の間、体の状況にもよりますが積極的に赤ちゃんに接したりお世話をすることで体力も回復してきますし、何より母性も湧いてきます。

私は帝王切開後に歩いてNICUに行っていたので先生に驚かれましたが、体を動かした方が傷と身体の回復は早いと言われました。

帰ってからも赤ちゃんのお世話はママが中心にして、料理や掃除などの家事を実家のお母さんや夫に手伝ってもらえるといいと思います。帰ってからも数ヶ月はママは24時間営業になります。

2000gない赤ちゃんってこんなに小さいんですよ(^-^)

今ではムチムチの太もも
ブロッコリーを鷲掴みで食べます。笑

出産は本当に人それぞれです。
今は母親学級が無いことが多いためお客様には出産のお話をさせて頂く事が増えました。

出産のイメージが湧かず、怖がられている方も多いと思います。

でも出産の痛みを忘れてしまうほど赤ちゃんって可愛いんです(о´∀`о)そして赤ちゃんの時期は短い！

そしたらまた赤ちゃんが欲しくなります。

2人産んで普通分娩、帝王切開の両方経験しました。
経験を踏まえてサロンでは色々なお悩みもお伺いしますので、なんでもご相談下さいね。

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ホットペッパービューティーからのご予約はこちらから

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000175637/

エルブセゾン

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ＪＲ水前寺駅から徒歩3分

〒862-0959 熊本市中央区白山3-10-5

ホームページはこちら https://www.herbsaison.cm/

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